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Natation, marche à pieds, à lyon on a de la chance on a des grands parcs gratuits et facile d'accès et surtout la salle de sport deux fois par semaine, là c'est tapis roulant, pédalo et rameur.

Question très intéressante !

Pour ma forme : je me déplace en ville à trottinette, je pratique de la natation (d'antan toutes les semaines, j'ai arrêté il y a un mois), et aussi WiiFit (ce n'est pas un stupide jeu vidéo, c'est très physique). Et le graal : le hula hoop.

c'est quoi le wifit ? ça se mange ?

La WiiFit est un accessoire vendue avec la console Nintendo Wii. On peut y faire de la boxe, du step, des majorettes, ... il y a plus de 60 jeux destinés à brûler des kcal. Et autant dire que c'est efficace !